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    痘痘是男女生的大忌,特别是在这个夏天来临的时刻,一颗痘痘就会让你多出一个瑕疵,相信现在很多人都受到了痘痘的困扰,那么你知道如何从日常生活中战胜痘痘吗? 洗米水洗脸 洗米水含有维生素B1和抗氧化的植物酸,而且还含有大量肌肤需要的保湿补水因子,这些物质都能防止肌肤被外界坏境刺激或是伤害,也可以彻底的清洁你的棉布肌肤哦,每次洗米的第二遍水就可以留来下晚上睡前洗脸用。 芦荟黄瓜 芦荟和黄瓜都有消炎镇定的效果,可以帮助肌肤排毒,对祛痘和去痘印来说都有比较好的效果,尤其对于一些顽固的痘痘和痘印,长期的使用可以让你的痘痘和痘印都小时不见哦。 从菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,也很有效哦。 饮食调理 生活里的一些不好的习惯其实也是会让你长痘痘的,比如你的零食和一些碳酸饮料都是要戒掉了,如果你想快速永久的祛痘去痘印的话,那么烟酒你也是不能碰的,还要少吃一些辛辣的食物,这些都是会导致人体内分泌失调的。 睡眠和作息 饱满的睡眠可以让你的痘痘更加无处生长哦,经常熬夜或是作息不太正常的人很容易导致内分泌失..

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